Випираюча кісточка на нозі: ефективні заходи профілактики

Захворювання, що характеризується наявністю великої опуклої кісточки біля великого пальця ноги, називається вальгусною деформацією пальця стопи. До даної хвороби в 20 разів частіше схильні представниці слабкої статі, ось чому вона вважається «жіночою». Захворювання не тільки псує естетичну привабливість ступні, але і доставляє багато дискомфорту. Шишка на стопі нерідко хвороблива і носить запальний характер. Хворому складно підібрати зручне взуття, він часто мучиться нічними болями в суглобах, страждає від швидкої стомлюваності ніг. Згодом інші пальці також піддаються деформації і набувають молоткоподібну форму. Успішність лікування вальгусної деформації залежить від ступеня розвитку недуги. У запущених випадках призначають оперативне втручання, спрямоване на механічне видалення наросту шляхом його видалення. Повне відновлення після операції настає вже через кілька тижнів, і людина повертається до колишнього життя.

Як вчасно виявити вальгусну деформацію пальця ступні?

Головна ознака наявності хвороби - випираючий наріст, який заважає повноцінно ходити і періодично болить. Таку шишку потрібно відразу прибирати.

Перші ознаки розвитку недуги (початкова ступінь):

- дискомфорт і біль, що виникають навіть у найзручнішому і м'якому взутті;

- гіперемія, почервоніння і жар в області наросту;

- зміна осі пальця. Він починає відхилятися в сторону.

Без своєчасного лікування з'являться інші, більш неприємні симптоми хвороби: велика суглобова щільність, сильна плоскостопість, постійна гіперемія і почервоніння шкіри біля пальця, хворобливість не тільки при ходьбі і фізичних навантаженнях, але і в спокійному стані, часті мозолисто-криваві ранки в місці випинання шишки. У цьому випадку можливо тільки оперативне лікування. При запущених стадіях недуги з'являються супутні хвороби, що посилюють перебіг вже наявної хвороби: гострий і хронічний бурсит в області наросту, остеомієліт, метатарзалгія, сильна деформація всіх пальців ніг.

Причини появи хворобливого наросту

Найбільш частим фактором, що провокує появу шишки близько пальця, є систематична носка вузького модельного взуття, що сприяє ослабленню м'язів і зв'язок стопи. Внаслідок постійного здавлювання стопи починається її деформація, після чого з'являється болючий наріст.

Фактори ризику:

- спадкова схильність;

- наявність ожиріння або зайвої ваги;

- регулярні тривалі навантаження на ступні;

- постійне носіння незручного або занадто вузького взуття.

Заходи профілактики

Профілактика завжди краще лікування. Щоб уникнути появи наросту, стежте за якістю взуття, вибирайте тільки якісне м`яке і анатомічно правильне взуття, що не здавлює ступні. Віддавайте перевагу натуральним матеріалам, а також уникайте занадто високих каблуків. Не нехтуйте допоміжними ортопедичними «штучками» (анатомічними устілками, міжпальцевими вкладишами, бурсопротекторами, бандажами для великого пальця ступні). Корисно ходити босоніж по нерівних поверхнях. Дуже важливо не перевантажувати ноги, періодично даючи їм відпочити.

Запис на прийом
Консультація:
+38 067 934-70-61
Не дозвонилися?